Menampilkan postingan dengan tag Gangguan Psikologis. Tampilkan semua postingan
11 Cara Mengatasi Stres Kerja Menurut Psikologi
Cara mengatasi stres kerja menurut psikologi adalah aspek penting dalam menjaga kesejahteraan mental dan fisik...
7 Ciri-ciri Stres Ringan dan Cara untuk Mengatasinya
Stres ringan adalah kondisi yang umumnya dialami oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Ciri-ciri stres...
8 Cara Mengatasi Cemas dan Jantung Berdebar (Panic Attack)
Serangan panik adalah pengalaman yang intens yang dapat terjadi tiba-tiba dan memicu perasaan ketidaknyamanan fisik...
10 Cara Menghilangkan Cemas Berlebihan (Gangguan Kecemasan)
Setiap orang pasti pernah merasa cemas terhadap sesuatu, namun biasanya akan reda sendiri seiring waktu...
11 Cara Mengatasi Stres dan Cemas Berlebihan
Stres dan kecemasan adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari, tetapi ketika mereka berlebihan atau tidak...
12 Cara Menghilangkan Pikiran Negatif dan Cemas Berlebih
Negative thinking membuat orang tidak nyaman, apalagi kalau berlebihan. Hal itu, sebenarnya sudah termasuk salah...
10 Cara Mengatasi Kecemasan dalam Psikologi
Perasaan cemas sangat wajar dirasakan siapa saja, ketika menghadapi sebuah kondisi tidak wajar. Tapi kalau...
13 Cara Menyembuhkan Trauma Psikologis di Masa Lalu
Sebagian besar waktu di masa kecil, umumnya memang diisi dengan berbagai aktivitas menyenangkan dan penuh...
Apa itu Rasa Takut dalam Psikologi? Apa Kata Ahli?
Ketika mengarungi kehidupan, kita akan dihadapkan oleh berbagai perasaan. Mulai dari marah, sedih, senang, hingga...
Depresi ke Psikolog atau Psikiater? Jangan Sampai Keliru
Banyak orang mengatakan kalau psikolog dan psikiater itu sama, padahal banyak perbedaannya meskipun sama-sama membantu...