10 Dampak dari Stres yang Membahayakan Organ Tubuh
Stres merupakan kondisi tubuh paling umum dialami oleh banyak orang dalam menjalani kehidupan. Meskipun stres...
10 Penyakit Akibat Stres Berlebihan yang Bisa Muncul
Stres adalah salah satu aspek yang sulit untuk dihindari dalam kehidupan yang kompleks dan beragam....
11 Cara Mengatasi Stres Kerja Menurut Psikologi
Cara mengatasi stres kerja menurut psikologi adalah aspek penting dalam menjaga kesejahteraan mental dan fisik...
7 Ciri-ciri Stres Ringan dan Cara untuk Mengatasinya
Stres ringan adalah kondisi yang umumnya dialami oleh banyak orang dalam kehidupan sehari-hari. Ciri-ciri stres...
8 Cara Mengatasi Cemas dan Jantung Berdebar (Panic Attack)
Serangan panik adalah pengalaman yang intens yang dapat terjadi tiba-tiba dan memicu perasaan ketidaknyamanan fisik...
10 Cara Menghilangkan Cemas Berlebihan (Gangguan Kecemasan)
Setiap orang pasti pernah merasa cemas terhadap sesuatu, namun biasanya akan reda sendiri seiring waktu...
11 Cara Mengatasi Stres dan Cemas Berlebihan
Stres dan kecemasan adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari, tetapi ketika mereka berlebihan atau tidak...
12 Cara Menghilangkan Pikiran Negatif dan Cemas Berlebih
Negative thinking membuat orang tidak nyaman, apalagi kalau berlebihan. Hal itu, sebenarnya sudah termasuk salah...
Psikologi Klinis: Definisi, Fokus dan Bedanya dengan Non Klinis
Dari berbagai jenis bidang ilmu psikologi, Psikologi klinis merupakan salah satu yang memang tidak sepopuler...
Perlukah ke Psikolog? Kenali Tanda-Tanda Warningnya!
Siapapun pasti pernah punya masalah dalam hidup, yang disikapi dengan cara berbeda. Ada orang mampu...