Apakah Anda sedang merasa stress dan ingin mencari mainan penghilang stres? Mungkin perlu membaca rekomendasi mainan penghilang gabut yang cukup populer ini. Setiap orang tentunya memiliki benda penghilang stress masing-masing. Tapi, jangan khawatir jika Anda belum memilikinya.
Artikel ini akan memberikan beberapa jenis mainan penghilang stress yang bisa dicoba di rumah. Bisa juga dicoba saat merasa stress main game karena kalah berkali-kali dan ingin rehat sejenak dari game online.
7 Rekomendasi Mainan Penghilang Stres dan Bosan
Apakah stres bisa di hilangkan? Tentu saja bisa! Selama stres yang Anda derita masih berada dalam tahapan wajar, membeli mainan penghilang bosan sekaligus stres juga bisa mengatasi beban pikiran yang berlebihan.
Jika tertarik mengatasi rasa bosan yang melanda tersebut, jangan ragu untuk mencoba daftar mainan berikut ini. Anda mungkin perlu mengoleksi semua mainan ini jika memang senang memainkannya di kala stres. Langsung saja, simak deretan panjangnya di bawah ini!
1. Pop It
Mainan pereda stress pertama yang bisa Anda mainkan adalah Pop It. Pop It adalah mainan sensorik yang telah menjadi tren populer di kalangan anak-anak dan dewasa. Mainan ini terdiri dari rongga-rongga silikon yang dapat “dipop” bolak-balik.
Selain menyenangkan, Pop It juga memiliki manfaat terapeutik. Bagi beberapa orang, tekanan dan sensasi suara yang dihasilkan bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi stres, kegelisahan, atau hanya untuk membantu fokus.
Banyak terapis merekomendasikan Pop It sebagai alat yang berguna dalam manajemen sensorik dan pengembangan motorik halus. Mainan penghilang stres ini tersedia di banyak toko mainan dan marketplace. Artinya, Pop It sangat mudah ditemukan jika memang Anda menginginkannya.
2. Fidget Pad PlayStation
Fidget Pad PlayStation adalah mainan kecil yang mudah dibawa dan menawarkan berbagai macam fitur interaktif yang dapat digerakkan, diputar, atau ditekan. Mirip dengan mainan fidget lainnya, Fidget Pad PlayStation membantu penggunanya dalam mengelola stres dan kegelisahan.
Mainan pereda bosan ini memberikan pengalaman sensorik yang memuaskan dan sering digunakan oleh orang-orang yang membutuhkan sesuatu untuk “digerakkan”. Biasanya ampuh digunakan dalam situasi yang menegangkan atau memerlukan konsentrasi.
Fitur pada Fidget Pad PlayStation meliputi tombol yang bisa ditekan, roda yang bisa diputar, dan tuas yang bisa digeser, masing-masing memberikan sensasi unik dan menghibur. Bentuk dan desainnya menyerupai kontroler PlayStation menjadikannya menarik, terutama bagi para penggemar permainan video.
Tidak hanya untuk anak-anak, Fidget Pad PlayStation juga populer di kalangan remaja dan dewasa, terutama mereka yang memiliki afinitas dengan permainan video. Selain sebagai alat untuk mengurangi stres, mainan ini juga menjadi item koleksi yang menarik dan unik.
Baca Juga: Mengelola Stres dengan Baik
3. Tangle Relax Fiddle
Mainan penghilang stres berikutnya adalah Tangle Relax Fiddle. Bentuknya terdiri dari serangkaian segmen melingkar yang saling terhubung, memungkinkan untuk diubah-ubah dan ditata dalam berbagai bentuk dan pola.
Bermain dengan Tangle Relax Fiddle hampir seperti meditasi tangan; gerakan melingkar dan mengulur-ulur segmen-segmennya bisa sangat menenangkan. Alat ini bermanfaat untuk orang dengan kegelisahan, ADHD, atau siapa saja yang memerlukan sesuatu untuk memfokuskan energi.
Struktur Tangle Relax Fiddle yang fleksibel memungkinkan untuk digunakan dalam berbagai cara. Bisa ditekuk, dipilin, ditarik, atau bahkan digulung menjadi bola, menawarkan berbagai sensasi berbeda. Beberapa orang menggunakannya untuk memperjelas pikiran dan mendatangkan solusi.
4. Squishy
Squishy adalah mainan yang bisa diandalkan saat pikiran sedang tidak fokus. Begitu pula saat stres tiba-tiba datang melanda. Mainan ini berbentuk menyerupai benda-benda lucu dan menarik, seperti makanan, hewan, atau objek lain. Umumnya terbuat dari bahan busa, sangat empuk dan dapat ditekan.
Ketika ditekan, Squishy akan perlahan-lahan kembali ke bentuk aslinya, menawarkan sensasi visual dan taktil yang menyenangkan. Sensasi menekan dan melihat bahan itu kembali ke bentuk aslinya sering kali ditemukan sangat menenangkan dan menyenangkan.
Bagi banyak orang, bermain dengan Squishy bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi stres atau kegelisahan. Gerakan menekan dan meremas secara ritmis dapat membantu mengalihkan perhatian dari kekhawatiran atau ketegangan, menciptakan perasaan relaksasi.
5. Stress Ball
Mainan penghilang stres berikutnya adalah Stress Ball. Benda kecil yang bisa diremas ini biasanya berbentuk bulat dan diisi dengan bahan seperti pasta atau gelembung. Mainan ini didesain untuk membantu meredakan stres dengan stimulasi sensorik menenangkan melalui gerakan meremas.
Memanfaatkan Stress Ball bukan hanya untuk meredakan stres, melainkan berfungsi sebagai alat terapeutik. Bisa juga untuk orang yang perlu memperkuat otot tangan atau yang sedang dalam pemulihan dari cedera tangan agar membantu proses penyembuhan dan pemulihan.
Stress Ball sering ditemukan di meja kerja karyawan sebagai alat praktis untuk mengurangi stres saat bekerja. Selain sederhana, murah, dan efektif, Stress Ball juga salah satu mainan paling terkenal dan terjangkau yang bisa digunakan siapa saja untuk mengurangi stres dan meningkatkan fokus.
Baca Juga: Cara Mengatasi Stres Kerja Menurut Psikologi
6. Slime
Slime adalah mainan berbahan lengket dan elastis yang sering digunakan sebagai mainan oleh anak-anak hingga remaja. Terbuat dari campuran bahan seperti perekat, air, pewarna, dan kadang-kadang bahan tambahan seperti glitter atau bahan beraroma.
Tetapi, slime tidak terbatas untuk anak kecil hingga remaja saja. Orang dewasa juga bisa memainkannya sebagai terapi stres. Teksturnya yang unik memungkinkan pengguna untuk mengulur, meregang, dan meremasnya, menyediakan stimulasi taktis yang bisa menenangkan pikiran dan tubuh.
Di pasaran, ada berbagai macam slime dengan berbagai tekstur, warna, dan efek. Beberapa memiliki tekstur yang lebih kental, sementara yang lain lebih cair. Ada juga slime yang dijual dengan tema khusus atau bahan tambahan seperti manik-manik kecil atau potongan busa untuk menambahkan tekstur.
7. Fidget Cube
Fidget Cube adalah sebuah alat kecil yang dirancang khusus untuk membantu mengurangi stres dan kegelisahan. Gadget kecil ini terdiri dari berbagai sisi, masing-masing menawarkan aktivitas berbeda yang bisa “diutak-atik,” seperti tombol yang dapat ditekan, roda yang dapat diputar, dan saklar untuk digeser.
Fidget Cube dirancang sebagai mainan penghilang stres atau orang yang memiliki kecenderungan untuk bermain-main dengan benda apa pun yang ada di tangan mereka. Dengan memberikan outlet khusus untuk energi gelisah ini, alat ini bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus.
Bagi banyak orang, bermain dengan Fidget Cube bisa menjadi cara yang sangat efektif untuk menenangkan pikiran saat menghadapi situasi yang menegangkan atau menantang. Hal ini bisa sangat berguna di berbagai setting, mulai dari ruang kelas hingga tempat kerja.
Selain itu, Fidget Cube dirancang dengan ukuran yang kompak, sehingga mudah untuk dibawa kemana saja. Beberapa orang mungkin menemukan bahwa memiliki sesuatu untuk diutak-atik bisa membantu mereka berpikir, atau sekadar memberikan hiburan kecil saat menunggu atau dalam perjalanan.
Rekomendasi mainan penghilang stres di atas bisa menjadi jalan keluar saat Anda sedang merasa stres. Anda bisa membelinya di marketplace mana pun sesuai dengan preferensi pribadi. Tentunya, jangan hanya mengandalkan mainan jika rasa stres sudah terlalu besar, sebaiknya mintalah bantuan profesional.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Stres dengan Pasangan
